人生教典　愛こそすべて

【上機嫌になる習慣とは？】 不機嫌より上機嫌が良いに決まってます。 ネガティブ感情よりポジティブ感情が良いに決まってます。 しかし、 無理矢理、 ポジティブ感情にしようとすれば、 かえって、 ストレスや緊張の原因になってしまいます。 自然にポジティブ感情になるのが理想です。 『上機嫌』について、 『科学的に正しい上機…

【ネガティブ観念にNOと言う】 感情は、 自然に湧いてくるものなので、 無理に変えようとする必要はありません。 しかし、 観念は、 どこまでも前向き（建設的・発展的・肯定的・創造的）であるべきです。 ネガティブ観念にNOと言いましょう。 これについて、 『富と宇宙と心の法則』（著者 ディーパック・チョプラ 訳者 住友進…

【我を捨てる】 自分が、自分が、の我（が）を捨てましょう。 我（が）とは、 『我が強い』 『我を張る』 『我を通す』 の我です。 我欲・我心・我意・我利の『我』です。 英語で言えば、 『エゴ（ego）』 です。 エゴイストのエゴです。 『我』を捨てることの大切さについて、 『人間力のある人はなぜ陰徳を積むのか』…