【瞑想を日課とする】
【瞑想を日課とする】
指導者がいなければ、
瞑想はできないというのは、
思い込みです。
何事も、
決めつけないことが肝要です。
独学で瞑想することはできます。
ディーパック・チョプラ博士の提唱する瞑想法をオススメします。
なぜなら、
チョプラ博士は、
ウェルビーイング（身体的・精神的・社会的に良好な状態）分野の第一人…
【虫歯知らず】
【虫歯知らず】
私はかつて、
年数回は歯医者に行って、
虫歯の治療をしてもらっていました。
今は、
まったく治療に行ってません。
夜寝る前、歯磨きした後に、
Ｌ．ロイテリ菌のトローチを１錠なめるようにしてから、
口内環境が良くなり、
虫歯がなくなりました。
あなたも、
試してみてはいかがですか？
↓↓↓https…
【人間関係とは何か？】
【人間関係とは何か?】
人生において、
人間関係は不可欠なものです。
では、
人間関係とは何でしょうか？
これについて、
『ゆだねるということ（下）』（著者 ディーパック・チョプラ 訳者 住友進 サンマーク文庫）
の中に、こう書いてあります。
「人間関係とは何かを理解することが、シンクロディスティニを実現するきわめて重要…